Trądzik to najbardziej powszechna choroba skóry. Mimo to, leczenie trądziku wciąż nastręcza wielu problemów, jest długotrwałe i bardzo często wymaga interwencji dermatologa.
Kilka słów o trądziku
Wszyscy wiemy jak wyglądają najbardziej charakterystyczne dla trądziku zmiany skórne, czyli zaskórniki (zmiany utrzymujące się) oraz pryszcze (zmiany zapalne). Często nie mamy jednak świadomości przyczyn występowania tej choroby. Postaramy się więc krótko odpowiedzieć na pytanie, skąd się bierze trądzik.
Trądzik powstaje w wyniku nadprodukcji komórek rogowych u ujścia kanałów łojowych. A prościej – nadprogramowo łuszczący się naskórek blokuje pory, powodując gromadzenie się łoju i powstawanie zaskórników. Tym samym łój staje się doskonałą pożywką dla bakterii Propionibacterium acnes, powodujących bolesne zmiany zapalne, które od zawsze obserwujemy na twarzach nastolatków i, coraz częściej, na twarzach dorosłych. Tak więc z rozwijającego się stanu zapalnego powstają popularne pryszcze, które z czasem, w ciężkich przypadkach, przekształcić się mogą w trudne do wyleczenia torbiele ropne.
Oprócz nieprawidłowości w procesie keratynizacji (czyli złuszczaniu się naskórka, o którym pisaliśmy wyżej), duży wpływ na powstawanie trądziku mają również zaburzenia gospodarki hormonalnej oraz zażywanie niektórych leków.
Miód w walce z trądzikiem
Poza stosowaniem odpowiednio dobranych dermokosmetyków, używaniem retinoidów oraz regularnymi kontrolami lekarskimi, skórę trądzikową możemy także wzmocnić, wykorzystując naturalne składniki prosto z ludowej apteczki. Już w starożytności miód ceniony był za swoje właściwości antybakteryjne i łagodzące. W związku z tym, przez wieki w medycynie tradycyjnej znajdował on zastosowanie jako środek leczący rany oraz różnego rodzaju choroby skóry. Warto jednak zaznaczyć, że mówimy tu o miodzie stosowanym zewnętrznie, bezpośrednio na skórę. Tym razem musimy się więc obejść smakiem i powstrzymać przed pałaszowaniem miodowych słodkości.
Maseczki z miodem mają działanie oczyszczające, łagodzą podrażnienia, wygładzają cerę oraz wyrównują jej koloryt. Należy jednak pamiętać, by do domowych maseczek używać wysokiej jakości, nieprzetworzonego miodu, to znaczy takiego, który posiada pełnię dobroczynnych właściwości. Przygotowując maseczkę, możemy wykorzystać zarówno miód w postaci płynnej, jak i skrystalizowanej (dopóki można go jeszcze swobodnie nabierać łyżeczką). Krystalizacja miodu jest zjawiskiem naturalnym, świadczącym o właściwie przeprowadzonym procesie produkcji. Krupiec (miód w stanie stałym) jest tak samo wartościowy jak patoka (miód w stanie ciekłym). Co więcej, miód skrystalizowany łatwiej jest nałożyć na twarz i go na niej utrzymać. Uwaga! Jeśli twój miód mocno skrystalizował, jest bardzo twardy i nabieranie go łyżeczką jest utrudnione, możesz go upłynnić, wstawiając naczynie z odmierzoną porcją miodu (niezbędną do wykonania maseczki) do miski z wodą o temperaturze 40°C.
Miody, które szczególnie polecamy
Sprawdzone maseczki przeciwtrądzikowe
Poniżej zamieszczamy przepisy na cztery sprawdzone maseczki miodowe, które oczyszczą, wzmocnią i ukoją wymagającą cerę trądzikową, wyciszą zmiany zapalne oraz wyrównają koloryt skóry. Warto stosować je regularnie, 2-3 razy w tygodniu, a na efekty nie będzie trzeba długo czekać.
Maseczka miodowa jednoskładnikowa
Wlej łyżkę miodu do miseczki i nałóż go cienką warstwą na umytą i osuszoną twarz. Trzymaj około 20 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
Maseczka z miodu, jogurtu i soku z cytryny
Wymieszaj łyżkę miodu, łyżkę jogurtu oraz łyżkę soku z cytryny. Gotową miksturę nałóż na umytą i osuszoną twarz. Pozostaw maseczkę około 15 minut, a następnie spłucz ją letnią wodą.
Maseczka z miodu i płatków owsianych
Maseczka ta silnie nawilża oraz łagodzi podrażnioną i przesuszoną kuracjami antytrądzikowymi tłustą skórę. Posiadacze skóry trądzikowej powinni pamiętać o regularnym nawilżaniu!
Wymieszaj 4 łyżki płatków owsianych, łyżkę miodu, łyżkę soku z cytryny oraz 5-6 łyżek wody w temperaturze pokojowej. Przygotowaną miksturę odstawiamy na 15-20 minut do zgęstnienia. W tym czasie płatki wchłoną wodę i zmiękną, a cała maseczka nabierze przyjemnej, kleistej konsystencji. Nakładamy ją na umytą i osuszoną twarz oraz szyję i dekolt i pozostawiamy na 10-15 minut. Maseczka ma tendencję do spływania z buzi, dlatego też warto ją nakładać w pozycji leżącej, na przykład w wannie. Maseczka ta może również zostać wykorzystana jako delikatny, oczyszczający peeling. Wówczas nakładamy ją na twarz, wcierając szerokimi, okrężnymi ruchami. Jeśli Twoja cera jest bardzo podrażniona i zależy Ci głównie na nawilżeniu, nałóż maseczkę bez pocierania, delikatnie wklepując ją w skórę. Po upływie wskazanego czasu, zmywamy maseczkę letnią wodą.
Maseczka z miodu i octu jabłkowego
Mieszamy 2 łyżeczki miodu, łyżeczkę octu jabłkowego oraz 2 łyżeczki wcześniej zaparzonej i wystudzonej zielonej herbaty. Do przygotowanej mikstury dodajemy cukier – tyle, by uzyskać konsystencję umożliwiającą nałożenie maseczki na twarz. Zacznij od 3 łyżeczek cukru, stopniowo dodawaj, jeśli maseczka będzie zbyt rzadka. Nakładamy ją na umytą i osuszoną skórę i pozostawiamy na około 10 minut. Następnie zmywamy maseczkę letnią wodą.
